உங்களுக்கு அடிக்கடி விக்கல் வருகிறதா? தண்ணீர் குடிப்பதை நிறுத்த முடியவில்லையா? அப்போ இதை படிங்க! – NewsTamila.com

விக்கல் என்பது எந்த ஒரு செரிமான அமைப்பு பிரச்சனைக்கும் ஒரு எளிய அறிகுறியாகும். இந்த விக்கல்கள் எப்போது ஏற்படும் என்று சிந்தியுங்கள்.

வயிற்றுக்கும் மார்புக்கும் இடையில் டயாபிராம் எனப்படும் சுவர் போன்ற பகுதி உள்ளது. இது வயிற்றையும் நுரையீரலையும் பிரிக்கிறது. இந்த உதரவிதானம் நாம் உள்ளிழுக்கும்போது நுரையீரலுக்குள் ஆக்ஸிஜன் ஓட்டத்தை எளிதாக்குவதற்கு மேலும் கீழும் நகரும். இது நமது உடலின் இயல்பான செயல்பாடு. சுவாசிக்கும்போது உதரவிதானம் மேலும் கீழும் நகரும் போது நமது குரல்வளை மூடப்பட்டால் சில சமயங்களில் விக்கல் உடனடியாக ஏற்படும்.

விக்கல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்…

• நீண்ட நேரம் பசித்த பிறகு திடீரென்று உணவு கிடைத்தது. காரமான உணவாக இருந்தாலும் வாயில் வைத்தால் திடீரென விக்கல் வரும்.
• சிலருக்கு வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால் விக்கல் வரும்.
• வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடித்தாலும் சிலருக்கு விக்கல் வரும்.
• சிலருக்கு கண்களில் நீர் வரும் அளவுக்கு விழுந்து விழுந்து சிரித்தாலும் விக்கல் வரும்.
• சிலருக்கு உளவியல் பிரச்சனைகள் அல்லது மன அழுத்தம் காரணமாகவும் விக்கல் வரும்.

வழக்கமாக, தொடர்ந்து சிறிது தண்ணீரை விழுங்கிய பிறகு சாதாரண விக்கல் நின்றுவிடும். ஆனால் நாம் என்ன முயற்சி செய்தாலும் விக்கல் நிற்கவில்லை என்றால் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

தண்ணீர் குடித்தும் விக்கல் நிற்கவில்லை என்றால்…

சில நிமிடங்களில் விக்கல் நின்று விட்டால் பிரச்சனை இல்லை. இது ஒரு சாதாரண விக்கல் தான். ஆனால், ஒருமுறை விக்கல் வந்து 2-3 நாட்கள் நீடித்தால், கண்டிப்பாக உடலில் பிரச்சனை இருக்கிறது என்று அர்த்தம்.
இது காசநோய், புற்றுநோய், ப்ளூரல் எஃப்யூஷன் அல்லது உதரவிதானத்திற்கு பெரினியல் நரம்பு சேதம் போன்ற மிகவும் தீவிரமான மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். எனவே இரண்டு முறைக்கு மேல் விக்கல் தொடர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

விக்கல்களுக்கு எளிய பாட்டி வைத்தியம்…

• இரண்டு டம்ளர் தண்ணீர் குடித்த பிறகு சாதாரண விக்கல் நின்றுவிடும். இது கிராமப்புறங்களில் 7 மடங்கு தண்ணீர் என்றும் 9 மடங்கு தண்ணீர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. விக்கல் வரும் போது மூச்சு விடாமல் ஒரு பெரிய டம்ளர் தண்ணீரை எடுத்து 7 அல்லது 9 முறை விழுங்கினால் விக்கல் நிற்கும்.
• சிலருக்கு விக்கல் வரும் போது ஒரு ஸ்பூன் சர்க்கரையை வாயில் போட்டு சுவைத்து விழுங்கி தண்ணீர் குடித்தால் விக்கல் நிற்கும்.
• குழந்தைகளுக்கு விக்கல் ஏற்பட்டால், ஒரு சிறிய மரத்துண்டை உச்சந்தலையில் கிள்ள வேண்டும். குழந்தைகளின் உச்சந்தலை மிகவும் மென்மையானது என்பதும், அந்த இடத்தில் முருங்கையை வைத்தால் விக்கல் நிற்கும் என்பதும் ஐதீகம். இது பரம்பரை மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவத்துடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது, ஆனால் காரணம் முழுமையாக விளக்கப்படவில்லை. வாசகர்களுக்குத் தெரிந்தால், கருத்துகள் மூலம் எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
• அக்ககரையும் திப்பிலியையும் சம அளவு எடுத்து பொடி செய்து கொள்ளவும். அதில் இரண்டு கிராம் அளவு எடுத்து தேனில் கலந்து தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் நுரையீரல் சம்பந்தமான நோய்கள் நீங்கும்.
• கீரையை உணவில் தொடர்ந்து சேர்த்து வந்தால் அல்சர் வராமல் தடுக்கலாம்.
• அகில் கடா, திப்பிலி, சுக்கு, சித்தர் ஆகியவற்றை சம அளவு எடுத்து கஷாயம் செய்து குடித்து வந்தால் நுரையீரல் நோய்கள் வராமல் தடுக்கலாம்.
• அம்மன் பச்சரிசியுடன் மஞ்சள், ஓமம் சேர்த்து அரைத்துச் சாப்பிட்டால் குடல்புண் குணமாகும்.
• தினமும் அருகம்புல் சாறு குடித்து வந்தால் வயிற்றுப்புண் வராமல் தடுக்கலாம்.
• சின்ன வெங்காயத்தைப் பொடி செய்து பாலில் கலந்து சாப்பிட்டால் தாகம் தீரும்.
• அன்னாசி இலையை இடித்து சாறு எடுத்து 15 மி.லி குடித்து வர நாள்பட்ட விக்கல் குணமாகும். அன்னாசிப் பூவை பொடி செய்து இரண்டு கிராம் அளவில் சாப்பிட்டு வந்தால், அஜீரணம், வயிறு மந்தம், ஏப்பம் போன்ற வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகள் தீரும்.

முக்கிய செய்திகளை உடனுக்குடன் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்… தினமணியின் வாட்ஸ்அப் செய்தி சேவையில் இணையுங்கள்…
வாட்ஸ்அப்பில் தினமணி சேனல்: https://whatsapp.com/channel/0029Va60JxGFcowBIEtwvB0G